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饮茶会使血压升高还是降低?
补充说明:饮茶会使血压升高还是降低?
2021-09-03 07:49
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根据你描述的情况,饮茶可以降低血压的。建议你平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及油腻的食物,最好低盐低脂,清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,尽量平时多活动,多锻炼身体,增加身体的抵抗力。多喝水。
2022-09-05 10:11
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