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十岁以下儿童能吃鸽子肉吗?
补充说明:十岁以下儿童能吃鸽子肉吗?
2019-09-04 00:02
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十岁以下儿童一般可以吃鸽子肉 。
鸽子肉富含蛋白质、维生素A、维生素B2以及硒等营养素,通常属于禽肉。这些成分有助于儿童恢复体力,调节身体功能,增加骨骼强度,改善缺铁性贫血,增强免疫力。此外鸽子肉富含谷氨酸,经过合理的烹调,若煮成鸽子汤,味道比较鲜嫩。适量食用可以增强挑食或不喜欢吃东西的儿童的食欲,鸽子肉缺乏正常生活活动所需的多种维生素和碳水化合物。
平时应注意观察儿童吃鸽子肉后的反应,如出现皮疹、瘙痒或腹泻,应及时就医,并且以后避免食用鸽子肉。
2022-07-06 11:38
举报可以适当吃的。鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,从古至今中医的角度认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。
2019-09-04 00:33
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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