发病时间：不清楚
如何健康瘦身？
补充说明：如何健康瘦身？
2019-09-04 04:21
我要咨询
精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
最好的减肥方法，消耗能量大于摄入能量，不要靠过度节食来减肥，因为过度节食减得是你的能量，减得不是你的脂肪。 真要想减飞的话可以进行一些有氧运动，训练强度可以到最低，时间是越长越好，中途不要补充喝水以及吃东西，更不要停下来，既然练有氧了必须这样否则前功尽弃就没有效果了。
2019-09-04 04:43
举报相关问题
医生回答(1)
闵宇涵 主治医师 三甲
提问
减肥瘦身的方法主要包括运动减肥、饮食减肥、药物减肥、器械减肥、手术减肥等。运动方面尽量采用一些合适的有氧运动为宜，每次坚持一小时以上。饮食方面尽量少吃油腻性食物，主食量适当需要减少。药物减肥通常包括口服药物及局部外敷药物，可能会有一定的副作用，使用需谨慎。
2019-09-04 05:09
举报向医生提问
手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
