发病时间：不清楚
柠檬片泡水功效
补充说明：柠檬片泡水功效
2019-09-04 05:20
我要咨询
精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
柠檬片泡水具有补充营养、增强食欲、美容养颜等功效。
1、补充营养
柠檬片中含有丰富的维生素C、维生素B等营养物质，适量饮用可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、增强食欲
柠檬片中含有大量的柠檬酸，适量饮用可以促进胃酸分泌，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以增强食欲。
3、美容养颜
柠檬片中含有丰富的维生素C，适量饮用可以加速皮肤的新陈代谢，一定程度上可以起到美容养颜的作用。
除此之外，还具有辅助预防高血压、防治心脑血管疾病等功效。建议避免过量饮用，以免加重胃肠负担，引起胃肠不适。若出现不适，还需及时就医诊治。
2023-07-22 08:23
举报
李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
柠檬具有止渴生津、祛暑清热、化痰止咳、止痛杀菌、安胎、健脾胃等功能。柠檬片泡水喝有美容，祛痰，治疗便秘，排出体内毒素，除口气，增强抵抗力等功效，具有很好的保健作用，尤其适合女性。一就是减肥，二就是润夫和美容。柠檬茶特别有镇定的作用，据俄国人讲,常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒。
2019-09-04 06:16
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
健康问答
