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冬虫夏草怎样食用
补充说明：冬虫夏草怎样食用
2019-09-04 05:24
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精选回答(3)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
冬虫夏草可以用来泡水、煮粥、泡酒等方法食用。
冬虫夏草是一种中药材，是麦角菌科虫草属真菌冬虫夏草菌，具有补肾益肺、止血化痰的功效，主要用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛等病症。可以用来泡水喝，可以有效的吸收其中的有效成分，达到辅助治疗的效果。也可以将冬虫夏草和大米一起煮粥，可以起到滋阴润肺的效果，对于肺部有病变的患者，可以起到一定的辅助治疗效果。还可以将冬虫夏草和鹿茸一起泡酒，可以起到补肾壮阳的功效。
冬虫夏草虽然有很多的好处，但是并不适合所有人群食用，尤其是对冬虫夏草过敏的人群，同时阴虚火旺、表实邪盛的人群也不建议食用，以免加重病情。
2023-07-22 07:46
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段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
冬虫夏草可通过煎水或磨成粉末食用。
1、煎水是传统的中药服用方法，该方法一直得到中医界的认可，利用水作为溶剂，促使冬虫夏草在经过水煎后，会使有效成分尽可能多地溶出到汤中，能通过喝汤服用来吸收。2、将冬虫夏草磨成粉末后能够加强人体对药材的吸收率，经常食用冬虫夏草可以疏通血管，并且调节血脂，但不建议打粉后直接吞服，可用开水冲服，冲开水后尽量将水杯杯盖儿密封放置，这样能够起到有效的灭菌作用。
建议感冒人群、孕妇和儿童不要食用，气虚者服用后不要吃寒凉性的食物。
2022-07-15 16:24
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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
煲汤，虫草炖汤一般在餐前饮用。作为菌类，虫草本身属于素食，需要搭配荤性食材。荤性食材的原料也要高档，用量不要过多。泡水，把虫草洗干净，纯净水或矿泉水烧开之后，将虫草放进其中，像泡茶一样饮用。喝的时间最好在饭后两个小时，此时肠胃内的食物已经消化的差不多，利于虫草中有益成分的良好吸收。
2019-09-04 06:18
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
冬虫夏草可以起到营养的作用，味道很好。冬虫夏草也可以用来煮粥，也就是说，在煮粥的时候，添加了冬虫夏草，就像煮红薯粥一样，比较简单。海参虫草汤是用冬虫夏草、猪肉和海参炖的锅。虽然有一些杂七杂八的东西，但味道仍然很好。喜欢海鲜的人可以尝尝。
2019-09-04 06:07
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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