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李子有什么营养？
补充说明：李子有什么营养？
a******W 2019-09-04 05:55
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医生回答(2)
康同全 主治医师 三甲
提问
李子能促进胃酸的分泌，增加胃肠的蠕动，可以促进消化，增进食欲，治疗便秘。李子中富含多种氨基酸，能够治疗肝硬化。李子仁中有大量的脂肪油可以降压，同时也具有止咳祛痰的作用，含有多种元素，有糖，蛋白质，脂肪，胡萝卜素，维生素等微量元素，具有很好的美白美容效果。
2019-09-04 06:46
举报刘红砖 主治医师 三甲
提问
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。但是李子也有一些注意的地方，就是吃李子后不宜立刻喝大量的水，否则会引起胃痛或腹泻；李子含高量的果酸，过量食用易引起胃痛，溃疡病及伤脾胃。
2019-09-04 06:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
