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请问早上喝水该大口喝还是小口喝

发病时间:不清楚

请问早上喝水该大口喝还是小口喝

补充说明:请问早上喝水该大口喝还是小口喝

2019-09-04 09:06

小口 空腹 多饮 消化 呛咳

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精选回答(1)

刘京津 副主任医师 信阳市中心医院 三甲

擅长:擅长口腔各种疾病。

提问

早晨饮水有很多的好处,但也有一些注意事项,比如不建议早起喝冷水、冻水,长期饮用容易损伤脾胃,导致体质下降;人体70%是由水组成,水是维持人体正常运转、新陈代谢的重要物质。要喝温开水,即烧开的水自然冷却至30℃~35℃,一般喝着不烫嘴,肠胃不感觉刺激即可,早晨空腹喝水不宜多饮,一杯足以达到保健效果,否则会加重胃肠负担,妨碍食物的消化,不宜大口饮水,容易引起误吸、呛咳。所以应该是少量多次饮水,一次大量饮水很容易导致不适,也会反应性出汗很多,相反,少量饮水对于补充水分,避免对胃的不适。

2019-09-04 10:00

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医生回答(1)

胡湛波 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好。早晨起先饮水,对机体既是一次极大的补偿,又是一种有效的净化。人睡了一夜,体内水分由于生理上的散发而减少,晨起喝水一方面可以补充身体代谢失去的水分,另一方面又可以洗涤清洁已排空的肠胃,有利于胃肠生理功能的发挥。饮水按照日常习惯就行,没必要大口喝水,容易发生呛咳。

2019-09-04 09:54

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疾病百科

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多饮

糖尿病人无法将人体从食物中吸收的各种糖以正常人的水平转换成肝糖元和肌糖元,他们所吸收的糖在人体糖循环的途径中分解成了葡萄糖之后就无法再利用了,而用来过滤血液内杂质的肾脏就会把血液里的葡萄糖吸收到尿液里,然后传输给膀胱,然后排出。尿的渗透压高了,水排出的就多,当然体内需要的水分达不到时就渴,所以多饮。

  • 症状起因:多饮多由糖尿病引起,糖尿病 (diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗(Insulin Resistance,IR)等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。

  • 可能疾病: 甲状腺功能亢进症的肾损害 糖尿病肾病 糖尿病酮症酸中毒 肾性尿崩症 胆源性慢性胰腺炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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