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吃火龙果能不能治便秘
补充说明:吃火龙果能不能治便秘
2021-09-04 10:06
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火龙果可辅助缓解便秘。火龙果富含膳食纤维,这种物质不能被人体消化吸收,但能增加粪便体积,刺激肠道蠕动,促进排便。此外,火龙果中的水分和果胶也有助于软化粪便,使其更容易排出体外。因此,适量食用火龙果可以辅助缓解便秘,但并不能完全治愈便秘问题。
2022-09-21 20:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。