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湿热内蕴不能吃适合吃什么？
补充说明：湿热内蕴不能吃适合吃什么？
2019-09-04 10:18
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精选回答(1)
吕正金 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：擅长冠心病，慢阻肺，脑供血不足，眩晕，中风，糖尿病等疾病的中医治疗。
提问
湿热内蕴的患者肝脏和脾脏功能不太好，平时要少吃一点胆固醇含量高和脂肪含量高的植物，这样会减少肝脏部位的负担，从而缓解症状。肝脏脾脏功能不好会引起人发生一系列的症状，男性通常表现为小便浑浊，而女性通常表现为舌苔偏厚，平时可以多吃点红豆和绿豆。
2019-09-04 10:55
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
湿热内蕴，是指湿热蕴于中焦脾胃及肝胆。湿邪为长夏的主气，湿邪侵袭人体，多由气候潮湿，或涉水淋雨，或伤于雾露，或水中作业，久居湿地所致。湿为重浊粘滞之邪，往往起病缓慢，缠绵难愈;湿邪阻滞气机，清阳不升，在上则头重如裹，昏蒙眩晕;在中则胸脘痞闷，胃纳不香，口干苦，黄疸等;与热邪相合，湿热交困则发热，午后尤甚。热因湿阻而难解，湿受热蒸而使阳气更伤，阳气损伤，气化不利，易出现水湿浊秽的病症，如大便黏腻不爽，小便浑浊，妇女带下稠浊，舌苔垢腻等。如果你确实有这类问题，首先是辛辣油腻的食物是不建议吃的，另外，那些滋补类的中药是不建议用的。主要还是饮食清淡，平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜，还要适当锻炼，保持一个好的生活习惯。平坦的话，绿豆，红豆，薏苡仁之类的比较适用。
2019-09-04 10:50
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湿热内蕴指湿热蕴酿于中焦脾胃及肝胆。湿为重浊粘滞之邪，阻滞气机，与热邪相合，则湿热交困。热因湿阻而难解，湿受热蒸而使阳气更伤。
