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葛根粉可以天天吃吗
补充说明：葛根粉可以天天吃吗
2019-09-03 18:10
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精选回答(3)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
葛根粉一般不建议天天食用。
葛根粉是由葛根磨成的粉末，其中含有丰富的黄酮类物质、多糖等营养成分。适量进食葛根粉能够补充身体所需要的多种营养元素，并且还具有解热除烦、生津止渴的功效，在一定程度上还可以达到降血糖的作用。但是葛根粉属于凉性食物，如果长期大量服用可能会对胃肠道造成刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状，所以是不建议天天吃的。
此外，对于脾胃虚寒的人群要避免食用葛根粉，以免加重病情。同时在日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，但应避免摄入辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。若患者出现不适症状时应及时就医治疗。
2023-07-22 08:04
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
葛根粉不可以天天吃。
葛根粉富含异黄酮，可模拟雌激素刺激乳腺和乳腺毛囊。引导体内脂肪，将多余的脂肪从体内转移到胸部，从而达到丰胸美体的效果。服用葛根粉对皮肤也有很大的帮助，可以使整个皮肤细腻有光泽，也可以增加皮肤弹性。服用葛根粉可以扩张血管，降低血液黏稠度，促进血液循环。此外，葛根粉中所含的黄酮类化合物还可以清除血液中的胆固醇，因此适用于高血压和高脂血症患者，并可以抑制疾病的发展。但是不能长期服用，避免对身体健康造成危害。
建议体质寒凉的患者，儿童不要食用，避免对肠胃造成伤害。
2022-09-01 15:02
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
一般是可以天天吃的。葛根粉取自植物葛根的块根，含有丰富的雌激素、淀粉和人体所需的各种微量元素，对人体有益，无明显毒副作用，体质正常的人可以每天服用。因为这种药是寒性，如果脾胃虚寒的病人长期食用，可能会引起肠胃不适。葛根具有降低心率的作用，这会导致心率减慢。心率缓慢的患者不应长期服用。
2019-09-04 18:24
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医生回答(2)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般是可以天天吃的。葛根粉取自植物葛根的块根，含有丰富的雌激素、淀粉和人体所需的各种微量元素，对人体有益，无明显毒副作用，体质正常的人可以每天服用。因为这种药是寒性，如果脾胃虚寒的病人长期食用，可能会引起肠胃不适。葛根具有降低心率的作用，这会导致心率减慢。心率缓慢的患者不应长期服用。
2022-08-26 18:51
举报赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
葛根粉具有性寒，味甘，具有解热除烦，生津止渴之功效，用于烦热，口渴，便秘等效果的，另外还要丰胸美容等效果的，但低血糖、低血压、体寒的人以及有胃病不宜食用葛根粉的，同时需要适度食用的，是不建议你过度的，平时需要多吃高蛋白，低脂肪的食物
2019-09-04 18:10
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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