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免疫力下降怎么办
补充说明：免疫力下降怎么办
2021-09-04 20:44
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
免疫力下降可以通过饮食调节、运动锻炼、药物治疗的方法来改善。免疫力是人体自身防御机制，如果免疫力下降，身体容易受到多种细菌和病毒感染。
1、饮食调节
免疫力下降可能是营养不良导致的，患者可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如牛肉、鸡蛋、牛奶等，可以为身体补充所需的营养，提高身体的免疫力。还要注意避免吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免导致身体上火，加重病情。
2、运动锻炼
患者在日常生活中也可以适当参加户外运动，比如慢跑、快走、游泳等，可以增强体质，提高身体的免疫力。
3、药物治疗
如果免疫力下降比较严重，患者也可以在医生的指导下服用提高免疫力的药物，比如转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等，可以提高机体的免疫力。
患者在日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，患者还要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免引起免疫力下降。
2022-09-23 08:26
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
