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坐月子可以吃鹅肉吗
补充说明:坐月子可以吃鹅肉吗
2021-09-04 20:51
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坐月子是可以吃鹅肉的,鹅肉不会对身体产生不良的影响,而且在坐月子的期间,一定要吃一些富含维生素多的食物,可以吃一些小米粥来缓解一下胃部的情况。也可以吃一些营养比较多的食物,吃一些新鲜的蔬菜,但是一定要少吃生肉刺激的食物,这样会对自己的时候子宫收缩有影响,平时的话可以注意进行适当的锻炼。
2022-09-28 14:49
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。