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高血压可以吃什么零食呢？
补充说明：高血压可以吃什么零食呢？
2019-09-05 03:28
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精选回答(1)
周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌病，心肌炎，心律失常，心力衰竭等方面的诊断及治疗。
提问
高血压病人吃的零食。如果没有糖尿病家史是可以吃些羔点的，是可以吃些饼干，蛋糕，等类的零食的。也可以吃些水果类的，如苹果，香焦，大便干结者加些火龙果，弥猴桃，桃子，甜瓜等。高血压病人的饮食是要注意清淡富有营养的，是要低脂低盐低糖的饮食的。
2019-09-05 04:01
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高血压患者最适合吃的零食应该是水果，当然水果不是所有都可以选择，常见的山楂、苹果、猕猴桃、香蕉等，其中含有一定量的钾、镁和膳食纤维，可以帮助人体补充营养。不过水果的营养价值虽然好，但是也不能不加节制的食用，每天吃半斤以内。
2019-09-05 04:10
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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