发病时间：不清楚
腰部慢性劳损平时怎样注意？
补充说明：腰部慢性劳损平时怎样注意？
a******W 2019-09-06 18:03
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
您的情况是慢性腰肌劳损，需要对症治疗，注意休息。腰肌劳损是常见病，多发病，是临床上腰疼的主要原因之一。又称功能性腰痛，慢性下腰损伤，腰臀肌筋膜炎等，是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻。可以局部理疗热敷按摩，缓解疼痛症状，注意保暖，避免受凉，试试小针刀治疗或者局部封闭治疗效果都不错的，注意休息。
。
2019-09-07 22:38
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医生回答(1)
易姹新 主治医师 三甲
提问
治疗的话可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗，给于局部热敷及微波治疗，注意休息减少活动及负重，避免局部冒风寒及剧烈运动，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活，适当按摩及进行腰背部肌肉功能锻炼。
2019-09-06 18:46
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腰肌劳损实为腰部肌及其附着点筋膜、甚或骨膜的慢性损伤性炎症，为腰痛常见原因。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
荆防颗粒
发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。
五子衍宗丸(浓缩丸)
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
