首页> 外科> 骨科> 腿脚抽筋> 晚上腿脚抽筋怎么回事

精选回答(3)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

晚上腿脚抽筋多考虑是受凉、过度劳累、缺钙等原因导致的。

1、受凉

如果患者在晚上睡觉时没有做好保暖工作,容易导致腿脚受凉,从而出现上述情况。建议患者在睡觉时要做好保暖工作。

2、过度劳累

如果患者白天从事重体力劳动,容易导致腿脚部位乳酸堆积过多,从而出现上述症状。患者可以通过热敷、按摩等方式进行缓解。

3、缺钙

如果患者平时挑食、偏食等,可能会导致体内钙元素缺乏,从而引起上述情况。患者可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。

除此之外,还可能与下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等疾病有关。

2023-07-22 05:33

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李庆升 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用微创治疗四肢骨折,擅长治疗脊柱与关节各种疾病,优化治疗肩袖损伤,肩关节撞击综合征,半月板损伤,韧带损伤等疾病。

提问

晚上腿脚抽筋需要根据患者的具体情况判断。通常白天过度劳累、疲劳过度、运动过量等都会造成晚上在睡眠的安静状态下脚抽筋。缺钙,钙质的代谢病变造成了脚抽筋的现象。还有可能就是晚上睡觉的时候腿部受凉,寒冷的刺激造成抽筋。建议患者及时到医院进行检查,及时作出诊断和鉴别诊断。

2022-03-08 11:06

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薄希云 主任护师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:擅长甲状腺疾病,乳腺疾病,胃肠疾病,血管疾病的治疗及护理。压疮处理等。

提问

晚上睡觉的时候右腿腿抽筋儿,需要检查确诊。这种情况由多种原因引起,首先考虑是缺钙,建议多吃高钙食物,口服钙尔奇D,平时多晒太阳,适当运动。另外受凉也可以引起这种情况,需要注意保暖。剧烈运动会引起小腿疼痛。建议暂时对症治疗,没有改善及时就医。

2019-09-06 19:49

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医生回答(1)

于修平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

腿晚上抽筋,是肌肉不受控制的,发生强直性的收缩,最常见的是发生在小腿上的抽筋。发作的时候,疼痛比较难忍,特别是在半夜,会把人痛醒,好长时间不能够止痛,会影响到睡眠。引起症状的因素,有以下几种:一、受到外界环境的寒冷刺激。二、过度的疲劳、缺乏睡眠,会导致身体局部的酸性代谢产物出现堆积。

2019-09-06 20:34

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疾病百科

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腿脚抽筋

简介:抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩,而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.

  • 症状起因:病因:睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。

  • 可能疾病:中暑痉挛  

  • 就诊科室:内科

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