发病时间:不清楚
有什么办法能让新陈代谢旺盛?
补充说明:有什么办法能让新陈代谢旺盛?
a******W 2019-09-06 20:12
我要咨询
精选回答(1)
付颖瑜 三甲
擅长:营养科主任,内分泌科副主任医师,具有扎实的理论基础与技术,对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病,尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治,有丰富的临床实践经验。
提问
你好朋友,其实你说的现象是与季节有直接关系的,夏季炎热出汗多饮水较少,导致排尿次数和尿量减少,而冬季出汗少饮水多,那么尿量就正常。其实促进新陈代谢的方式就是多饮水多锻炼就可以的,并不需要什么特殊的药物治疗,所以你不需要为这个问题而有心理负担。
2019-09-07 16:12
举报医生回答(1)
加快新陈代谢的办法,有以下几点:第一点,多喝水。人体很大一部分器官是由水来构成的,通过多喝水促进体内的水液代谢,而加快新陈代谢。第二点,可以晒太阳。晒太阳是在体内可以合成维生素D,可以激活新陈代谢,是非常好的办法。第三点,适当的饮食。饮食不用太多,但是每天像早餐、午餐,都要坚持。
2019-09-06 20:36
举报向医生提问
新陈代谢是活细胞中全部化学反应的总称,它包括物质代谢和能量代谢两个方面。各种生物的新陈代谢,在生长、发育和衰老阶段是不同的。幼婴儿、青少年正在长身体的过程中,需要更多的物质来建造自身的机体,因此新陈代谢旺盛,同化作用占主导位置。到了老年、晚年,人体机能日趋退化,新陈代谢就逐渐缓慢,同化作用与异化作用的主次关系也随之转化。
相关医院