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中医肝肾亏虚怎么调理？
补充说明：中医肝肾亏虚怎么调理？
2019-09-06 20:30
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
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你好，你提供的情况是入睡困难，神经衰弱，肝肾亏虚。根据你提供的情况建议去正规公立医院的中医科就诊，医生会根据你的情况给予辩证施治，喝中药从根本调理效果好，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身心健康，有利于睡眠，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒凉性的食物，忌烟酒。不喝浓茶，咖啡不熬夜。
2019-09-07 08:06
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
