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出现焦虑不安,睡不着是怎么回事？
补充说明：出现焦虑不安,睡不着是怎么回事？
2019-09-06 21:25
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精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
出现焦虑不安，难以入睡是失眠的表现。许多人对失眠比较困惑，也比较担心。实际上，失眠属于一类最自然的生理和心理现象，每个人都会出现。很多人感觉一睡睡到大天亮，有一些人睡到半夜就醒来了，有一些人怎么睡都难以入睡，实际上睡眠是最自然的生理和心理现象，不要太在意。对睡眠感到特别困惑是因为现在社会发展比较快，科普知识也相当的多，睡眠不好会影响到抵抗力、免疫力，甚至影响到寿命种种，心理比较紧张。
2019-09-06 22:15
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室：心理
