发病时间：不清楚
九岁女童老是做梦怎么回事？
补充说明：九岁女童老是做梦怎么回事？
2019-09-06 21:39
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精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
九岁女童一直是做梦有可能和经常处于浅睡眠状态中有关，这是属于正常状况。人的睡眠分为深睡眠和浅睡眠，在浅睡眠的过程中大脑细胞还没有完全停止活动，就一直有可能会出现做梦的症状。若不影响白天的精神，例如无头晕等不舒服的症状，无需太担心。可白天多参加户外运动，睡前喝些许热牛奶促进睡眠；也可以给宝贝吃一些核桃、桂圆、莲子、红枣、酸枣仁等安神、镇静的食物。
2019-09-06 22:28
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
