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如何调节思虑伤脾？
补充说明：如何调节思虑伤脾？
a******W 2019-09-06 23:26
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
调节近来觉思虑伤脾，得什么都要想，感觉总有想不完一样，而且非常担心自己做不好，每天熬夜，感觉累，想知道该如何是好：建议你今年三十二岁的年纪，出现总是要想一些事情，而且觉得是想不完的，担心自己做不好等表现，考虑属于焦虑抑郁症，需要及时看医生帮助治疗调整。
2019-09-06 23:52
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
