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丧失饥饿感的原因?
补充说明:丧失饥饿感的原因?
2021-09-07 00:20
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人体没有饥饿感的因素主要是胃肠有毛病。没有饥饿感的因素,主要是吃的食物过于精细,高脂肪、高蛋白、高糖份,高能量的肉、蛋、奶、鱼、海鲜、甜食、精米、精面,长期食用这些不易消化分解的食物,一般人吃一顿饱饭就会感觉一天也不饿,而且现代的人又贪图享受,不爱运动,出门开车,能量和营养物质消耗都很少,一边是吃的多,一边是消耗少,人体需用的能量养分不缺少,所以肠胃就会不饥饿的感觉。
2022-09-21 09:37
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