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老年人糖尿病饮食疗法？
补充说明：老年人糖尿病饮食疗法？
2021-09-07 04:18
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
老年人糖尿病饮食疗法一般可以吃低糖类的食物、富含膳食纤维的食物、含蛋白质的食物等。
1、低糖类的食物
低糖类的食物有苦瓜、丝瓜、芹菜等，这些食物含糖量比较低，适当吃能够补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的帮助。
2、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有燕麦、玉米、荞麦等，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对于缓解糖尿病有一定的辅助作用。
3、含蛋白质的食物
含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等，适当食用能够补充身体所需要的营养，维持机体的正常运转。
除此之外，还可以吃含钙丰富的食物、含维生素丰富的食物等，对病情的恢复有一定的好处。
2022-08-29 23:22
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对于老年糖尿病的年龄概念目前尚不统一，国内多采用1980年联合国提出的60岁以上的糖尿病患者称为老年糖尿病;而有些国家则以65岁为分界线。老年糖尿病按其发病时间可分为老年期起病的糖尿病和青壮年起病而延续至老年期者。前者几乎均为2型糖尿病;而后者多数为2型糖尿病，但也包括极少数1型糖尿病患者。特别是人到老年在生理及心理上产生退化，同时容易并存许多病患，致使老年糖尿病比起青壮年糖尿病的病情更为复杂，治疗也比较困难。因此必须了解老年糖尿病的诸多特点以便合理地进行防治。
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