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产褥期能吃韭菜吗?
补充说明：产褥期能吃韭菜吗?
2019-09-07 06:38
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李艳美 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病，多发病，比如说普通产科，病理产科，子宫肌瘤，子宫腺肌症，巧克力囊肿等的诊治。
提问
月子期间是可以吃韭菜的，只是韭菜一定要很熟才能吃在平常的时候不要吃刺激的，辛辣的，酸的，冷的，可以多吃点动物内脏，动物血，瘦肉，补充些铁，因为会出血，预防贫血。最后，产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生生产之后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。
2019-09-07 07:17
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
