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孕妇可以吃黑鱼籽吗?
补充说明:孕妇可以吃黑鱼籽吗?
2019-09-07 07:16
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孕妇可以吃黑鱼籽的。黑鱼籽富含多种矿物质、蛋白质,常吃的话可以让肌肤更加的光滑有弹性,红润有光泽,是女性美容的佳品。但是一些鱼的鱼籽的确要慎重吃,比如河豚、鲶鱼等的鱼籽是有毒不能吃,其他的都是可以吃的,孕妇怀孕期间最重要是营养均衡,无论多好的食物都不能过量的吃,要注意与其他食物适当搭配。
2019-09-07 07:52
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