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坐月子能吃花生油吗?
补充说明:坐月子能吃花生油吗?
2019-09-07 07:35
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坐月子是能够吃花生油的。花生油主要是由花生压榨而制成的,里面含有丰富的营养成分及各种微量元素,比如锌,钙等。产妇吃花生油能够有效的帮助身体补充锌和钙及其他的营养成分,花生油可以用来红烧炒菜,也能够用来做凉拌调料,不管哪一种方式产妇都能够吃。但是生的花生油不建议吃,因为吃生的花生油可能会引起腹泻,呕吐等不良反应。
2019-09-07 08:16
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查