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孕妇吃羊肉怎么做好吃?

发病时间:不清楚

孕妇吃羊肉怎么做好吃?

补充说明:孕妇吃羊肉怎么做好吃?

2019-09-07 08:04

孕妇 羊肉 羊癜疯 孕妇可以吃 温热 容易上火

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精选回答(1)

冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

提问

孕妇可以吃羊肉,但要适量,羊肉属于温补的食物。羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少,可以补充孕妇身体所需的氨基酸,尤其是在天气寒冷的食物,也可以帮助御寒。但由于羊肉性温热,常吃容易上火。因此孕妇吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。总之孕妇饮食以营养多样化较好,做到营养均衡,粗细搭配,荤素搭配。

2019-09-07 08:47

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

  • 多发人群:无特殊发病群体

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)

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