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月子里能吃泥鳅吗？
补充说明：月子里能吃泥鳅吗？
2019-09-07 20:38
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
可以吃泥鳅，泥鳅也是鱼类的一种，富含蛋白质、维生素等营养物质，是可以食用的。月子期间要注意营养全面。鸡、鸭、鱼、肉、水果和蔬菜都可以食用。猪蹄汤、丝瓜蛋汤、粥、鱼汤等都可以吃。不能吃的食物有麦芽、蒲公英、辣椒、大连、味精、豆类、茶叶、山楂、韭菜、人参、老母鸡、三文鱼，螃蟹等。
2019-09-07 21:04
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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