首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 鼻翼长痘> 鼻翼长痘痘怎么消?

精选回答(1)

潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲

擅长:湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病

提问

可以选择一些苦蔬菜,虽然冷,但不会损害人的阳气。所以吃些清热的食物,如莲子、甘草、苦茶等。茶排毒法选择一些茶叶进行排毒,如牛蒡、菊花、金银花、车前子等。泡茶,有助于皮肤排毒,消除体内毒素。多喝水,多锻炼,保证每天八杯水,缓解便秘,缓解便秘。运动就是流汗,流汗会排出体内毒素,所以食疗加运动排毒是最好的方法。

2019-09-07 21:29

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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