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娃娃菜能减肥吗？
补充说明：娃娃菜能减肥吗？
2019-09-07 20:49
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
娃娃菜具有很高的营养价值，并且含有大量维生素。它不仅能促进肠蠕动，还能加速新陈代谢，预防便秘。每天吃卷心菜，不管是煮的还是炒的，都有很好的减肥效果，但是不能太油腻，否则会有相反的效果。如果你想更快减肥，你可以嫉妒卷心菜。减肥的速度将会大大提高。你不需要节食或绝食，你可以很容易地去掉肉。
2019-09-07 21:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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