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怀孕早期能吃虾仁吗?
补充说明:怀孕早期能吃虾仁吗?
2019-09-07 23:06
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虾富含蛋白质,完全可以食用。合理饮食,注意休息。补充叶酸和多种维生素,缺钙,多喝牛奶,铁和锌同样重要,不推荐药物补充,如果有食欲,尽可能多吃补充。保持快乐。多吃水果,多吃蔬菜。补充适当的动物植物蛋白。少吃辛辣、清淡的食物,如豆芽、豆腐等。同时多吃核桃有利于儿童脑神经系统的发育。
2019-09-07 23:50
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
相关疾病:老年人慢性粒细胞白血病 老年期抑郁症 小儿叶酸缺乏病 麦胶性肠病 肝性脊髓病
注意事项: (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药,苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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