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孕妇可以吃炸火腿肠吗？
补充说明：孕妇可以吃炸火腿肠吗？
2019-09-07 23:25
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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
孕妇最好少吃油炸食品。炸火腿不利于健康从油炸食品本身来看，高温煎炸会对食品中的维生素和其他营养物质造成很大的损害，而且含有过多的脂肪。在怀孕期间，油性食物更难消化和吸收，饮食应该是轻的。火腿油炸后热量高，容易转化为脂肪，导致胎儿过大，不利于分娩。此外，油炸食品不利于孕妇的吸收，而且容易发生便秘。
2019-09-08 00:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
