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坐月子能不能吃山竹?
补充说明:坐月子能不能吃山竹?
2019-09-08 00:33
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坐月子是可以吃山竹的,多吃新鲜水果可以补充丰富的维生素,防止火灾和便秘,但不能把它们从冰箱里拿出来。由于产后胃肠蠕动弱,应尽量少吃脂肪、板油、花生仁等油腻食物,以免消化不良。产妇不宜选择,偏食,要做到食物多样化,粗细搭配,肉菜搭配,食用范围广,营养合理。
2019-09-08 01:18
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查