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便秘是不是导致下身肥胖?
补充说明:便秘是不是导致下身肥胖?
2021-09-08 00:35
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一般来说,长期便秘不会导致下半身肥胖。下半身肥胖可能与久坐等待有关。建议多吃粗纤维食物。纤维素主要来自谷物、蔬菜和水果。你需要更多的水来帮助改善便秘。可以服用通便的药物,不过通便后需要停止服药。另外多做腹部热敷按摩处理,多运动也有助于促进胃肠蠕动,纠正便秘。
2022-09-21 09:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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