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产褥期可以吃柚子吗?
补充说明:产褥期可以吃柚子吗?
2021-09-08 01:33
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妇女在产褥期可以适当地吃葡萄柚,但是她们不能吃得更多。柚子又冷又甜又酸,属于肝经、脾经和胃经。柚子富含膳食纤维、维生素、橙皮苷、挥发油、钾等营养成分,具有清热解毒、止咳平喘、消积消积的功效。产褥期正确食用葡萄柚可以补充丰富的维生素,提高产妇免疫力。柚子含有钾,能有效保护血管,还具有降低血压、血脂和胆固醇的作用。
2019-09-08 02:18
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