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孕妇可以吃小黄米吗?
补充说明:孕妇可以吃小黄米吗?
2019-09-08 01:38
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精选回答(1)
王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长:对于妇产科的相关问题均可解答,无论是妇科还是产科,对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
黄米营养丰富,孕妇当然可以吃,多喝粥对胃和胎儿更好。在另一次怀孕中,多吃新鲜的水果和蔬菜、鱼虾肉、牛奶、豆类和坚果,并且营养均衡。怀孕4个月后,应注意增加营养,如钙、铁和其他元素的摄入。应该多吃鸡蛋、鱼、瘦肉、奶粉等。尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜也是必不可少的,定期怀孕测试。
2019-09-08 02:15
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