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动感单车骑多久能减肥？
补充说明：动感单车骑多久能减肥？
2019-09-08 01:53
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
是依据日常锻炼和饮食摄入之间的关系来决定，只有能量摄入少于锻炼消耗的能量才能减肥。因为脂肪在体内的积累意味着身体摄入太多的食物而不能完全代谢，多余的食物会转化成脂肪在体内积累。如果想减掉多余的脂肪，就必须每天少吃，依靠运动来减肥。
2019-09-08 02:26
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