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孕妇怎样控制体重增长过快？

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孕妇怎样控制体重增长过快？

补充说明：孕妇怎样控制体重增长过快？

2019-09-08 02:54

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赖思强副主任医师肇庆市第一人民医院三甲

擅长：对阴道炎、子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜异位症，子宫内膜肿瘤，子宫、卵巢肿瘤，对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。

提问

对于孕妇来说体重增长过快是因为营养大量摄取所导致的。营养摄取过多，运动量减少，导致体重会过快增长。在怀孕期间应该多使用一些清淡的食物，多吃一些干果类营养含量丰富的食物，少食用一些辛辣食物。少吃一些热量高，脂肪高的食物就可抵制体重的增长过快。

2019-09-08 03:07

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