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不持久怎么办?

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不持久怎么办?

补充说明:不持久怎么办?

a******W 2019-09-08 03:28

不持久 六味地黄丸 睡眠 维生素 可乐

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陈其华 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:中医外科、男科、皮肤性病的常见病和疑难病的诊疗及养生保健。

提问

不持久可以去看中医调理,也可以适当的吃一些六味地黄丸。患病期间注意要多休息,保持情绪稳定,心情愉悦,要保持充足的睡眠,避免劳累,适当的做运动锻炼身体,提高自身免疫力,生病期间宜清淡饮食,忌食油腻油炸食品如,肯德基,麦当劳快餐。合理饮食多吃蔬菜水果,积极补充维生素,忌食可乐一类的碳酸饮品,忌食刺激性的食物。

2019-09-08 04:25

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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