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产妇可以吃汤圆吗?
补充说明:产妇可以吃汤圆吗?
2019-09-08 04:00
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产妇可以吃汤圆,但是不能吃太多,容易胃里不消化,出现胀气的情况。自己必须要养成规律的生活习惯,按时的作息,避免太过劳累,不要吃生冷刺激性的食物,不要吃高脂肪油腻的食物,不要接触有害健康的物质,多吃些活血化瘀,清热解毒的食物,如冬瓜,墨鱼,黄瓜,西瓜,乌梅等等。
2019-09-08 04:57
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查