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吃鱼肝油对眼睛好吗？
补充说明：吃鱼肝油对眼睛好吗？
2019-09-08 04:08
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陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
擅长：白内障，眼底病，青光眼，近视，角膜炎，结膜炎，视网膜脱离，黄斑变性
提问
吃鱼肝油对眼睛好，鱼肝油对于明目是有很明显的效果的，而且还可以增强体质，使人更加的有意境。里面富含这个丰富的维生素a和这个维生素d，对于我们人体的眼睛了生长发育以及我们人体的一些器官它的生长是非常有好处的，所以我们平时多吃一些这个含有维生素a和维生素d含量非常丰富的鱼肝油，对我们自己的眼睛是有很大的好处的。
2019-09-08 04:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
