首页> 营养科> 小龙虾> 吃小龙虾上火吗?

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

一般情况下,适量食用小龙虾不会上火。

小龙虾是一种比较常见的海鲜类食物,口感鲜美,而且营养丰富。小龙虾中含有丰富的蛋白质、镁、锌、硒、碘等元素,可以补充人体所需的营养物质。小龙虾中还含有丰富的镁元素,可以起到舒缓肌肉、缓解情绪的作用。小龙虾中还含有丰富的维生素A,可以维持正常的视力,预防视力下降。小龙虾中还含有大量的氨基酸,可以补充人体所需的营养物质,促进新陈代谢。适量食用小龙虾,一般不会引起上火,还可以补充人体所需的营养物质。但如果过量食用小龙虾,可能会导致上火,出现口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等症状。

建议在食用小龙虾时,应注意适量,避免过量食用。如果身体出现不适症状,应及时就医,避免延误病情。对小龙虾过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应。

2022-06-27 15:00

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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲

擅长:慢性疼痛性疾病(如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等)、妇科疾病(如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等)、内科疾病(如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等)、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病(如面瘫及后遗症、三叉神经痛等)、精神类疾病(抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等)等

提问

吃小龙虾基本上不会上火的,如果出现这种状况大多数是由于食用添加的材料比如辣椒等物质添加过多造成的,而且夏季上火因素很多,天气闷热、情绪烦闷烦躁,多余体热不能排除等因素,可以多吃些去火的食物,如西瓜、凉茶、百合绿豆粥等等。

2019-09-08 04:37

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