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板栗的作用与功效?
补充说明:板栗的作用与功效?
2019-09-08 05:03
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板栗的作用和功效有很多,很多食物,它的一些功效和作用都是不一样的,如果自己不太清楚,或者不太确定,可以先查阅一些相关的资料。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。
2019-09-08 05:53
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