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橙子女人吃好不好？
补充说明：橙子女人吃好不好？
2019-09-08 05:12
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
橙子女人吃好。因为橙子里面含有丰富的维生素，可以促进微量元素的吸收。而且橙子可以促进消化。橙子可以美容养颜，里面有很多的维生素和微量元素，对皮肤美白有好处，橙子还有降血糖和降胆固醇的作用。但是橙子里面的果糖含量比较高。建议不要过量食用，少量食用对身体有好处。
2019-09-08 05:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
