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菠菜吃多了有坏处吗？
补充说明：菠菜吃多了有坏处吗？
2019-09-08 05:17
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
菠菜吃多的话，可能会造成人体患草酸钙结石，所以平时的话要适量的吃菠菜，因为菠菜里所含有的营养也是较高的，在吃的时候也是可以用开水烫过或者是炒过再吃。平时的话也要注意饮食均衡，不要吃太多辛辣油腻气血的食物，注意多多休息，保持充足睡眠，避免熬夜，可以进行一些适当锻炼的，增强下体质。
2019-09-08 05:41
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