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晕船能适应吗？
补充说明：晕船能适应吗？
2019-09-08 07:07
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杜志刚 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 三甲
擅长：脑血管病，头晕头痛，失眠，焦虑抑郁，三叉神经痛，面神经炎，癫痫
提问
晕船是能够适应的，都是由于坐船太少了不习惯而导致的，这种情况是可以锻炼的 。如果是实在不放心的话,可以采取一些防护措施,比如吃晕车药,或者涂抹风油精,姜片等等。另外在日常生活中要多注意休息，增强自身的体质，保证患者充足的睡眠。
2023-01-18 15:19
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
