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近视100怎么恢复视力？
补充说明：近视100怎么恢复视力？
2019-09-08 08:58
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精选回答(1)
陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
擅长：白内障，眼底病，青光眼，近视，角膜炎，结膜炎，视网膜脱离，黄斑变性
提问
近视100恢复视力可以平时的时候多用钻研法尺子游戏，或者是看视力宝来进行缓解的，在晚上的时候，如果天上有星星，可以数一数星星用眼睛去找星星，但是不能够经常性的盯着一颗星星看，否则很容易出现眼睛过度疲劳的情况，这样的目的是能够锻炼眼部的神经。
2019-09-08 09:20
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医生回答(1)
李敏华 主治医师 三甲
提问
通常而言，近视100多度，不够200度的话，这种情况有可能是假性近视，只要平常自己注意用眼，比如每隔2个小时左右就看一看绿色的树木舒缓眼睛疲劳，不要让自己的眼睛过度疲劳，是有可能恢复正常的。同时，也要注意眼睛的卫生、
2019-09-08 09:26
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假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼，其实质不是近视眼，是正视眼或远视眼，一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长，如果能够适当地休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力，所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。
症状起因：假性近视一般来说有以下这些常见病因： 一、长时间近距离看书或工作。 二、用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。 三、有挑食、偏食的毛病，不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物，这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，从而易患假性近视。 四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网，会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激，从而易患假性近视。 五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时，也会引发假性近视。
可能疾病： 回旋状脉络膜视网膜萎缩 屈光不正 近视眼
常见检查：
就诊科室：眼科
