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产后身痛如何锻炼?
补充说明:产后身痛如何锻炼?
2021-09-08 09:44
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产后气血不足引起风寒湿邪侵入人体,而气血不足则导致气血受阻,主要症状是疼痛,麻木,甚至四肢弯曲和伸展的缺点。治疗方法包括:1、饮食上多吃些有营养和易消化的食物。2、可以通过热敷缓解症状。3、如果饮食和热敷均没有效果,可以采取针灸治疗,可避免对母乳喂养的影响。
2022-11-03 17:42
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