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失眠恐惧症能治好吗？
补充说明：失眠恐惧症能治好吗？
2019-09-08 11:32
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
通常情况下，失眠恐惧症经过积极治疗后一般能治好，失眠恐惧症的患者可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方法进行治疗。
1、日常调理
日常生活中，患者要保持良好的作息习惯，避免熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，改善失眠恐惧症。
2、药物治疗
如果失眠恐惧症的患者症状比较严重，通过日常调理的方式可能并无法达到治疗的效果。患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，有助于缓解失眠的症状。
3、物理治疗
患者也可以通过中医理疗、认知行为疗法等方式进行改善。可以帮助患者纠正不良认知，建立正确的认知，并且可以促进身体的血液循环，有利于改善失眠的症状。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解。如果治疗期间出现其他不适症状，患者应及时前往医院就诊，以免延误病情。
2023-01-18 15:19
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恐怖症(Phobia，phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。
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