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嗜睡症是什么病?
补充说明:嗜睡症是什么病?
2019-09-08 11:47
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嗜睡症是一种神经系统疾病,指的是患者在白天出现过度的睡眠。患者一般会表现出注意力不集中、记忆力下降、身体乏力等症状。
嗜睡症的发病原因主要与遗传因素、药物因素、环境因素、心理因素等有关。该疾病会导致患者在白天出现过度的睡眠,而且睡眠时间会比较长,可能会持续超过1个小时,严重时可能会出现记忆力下降、注意力不集中、身体乏力等症状,还可能会导致患者出现错觉、幻觉等症状。如果患者出现上述症状,建议及时到正规医院就医,在医生的指导下通过心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
在日常生活中,患者要保持良好的作息习惯,避免熬夜,在饮食上要注意营养均衡,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠。另外,患者可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、羽毛球等,可以增强自身的抵抗能力,有利于改善上述症状。
2022-08-03 11:03
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