发病时间：不清楚
怎么消除无助感？
补充说明：怎么消除无助感？
2021-09-08 11:49
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
消除无助感的方法有：1.要减少在心理上的安全感缺失的症状。2.要缓解在生活工作上的压力。3.要减少一些失望的情绪。4.当长时间受到压力的挤压或者是长时间的怀旧情绪，会导致一些无助感。在日常生活中也多的或锻炼一下身体，听一些优雅的音乐，陶冶情操。
2022-09-26 22:38
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后天无助感是沃柯博士为了解释受虐妇女不能主动终止暴力婚姻的原因而提出的。后天无助感这一词最初来源于心理学家马丁.沙利格文在60年代的一次试验。
